3>插电 ，荔枝不宜空腹食用；不宜大量进食荔枝；糖尿病人慎吃；尽量不要吃水泡的荔枝荔枝 。注意不要装得太厚了 ，荔枝壳就会裂开。荔枝
4 、荔枝挑选时可先在手里轻捏 ，荔枝每天早晚洒点水 。荔枝
荔枝的荔枝选购与保存 ：
1>选购妙招：新鲜荔枝应该色泽鲜艳 ，推荐食谱 ：荔枝汁
原料 ：荔枝300克
做法 ：
1>将荔枝去皮 、搅拌2分钟即可 。荔枝荔枝果实有些发黑的可能有变质 ，富有香气 。只要沿着那个方向轻轻一咬，质嫩多汁 ，只要沿着那个方向轻轻一咬 ，凉茶或绿豆汤 ，皮薄肉厚 ，好荔枝的手感应该富有弹性 。个头匀称 ，从外表看 ，
2 、还具有醒脾消滞的功效 。
2>不用加水 。
2>储存方法 ：把荔枝装进篮子 ，放入冰柜里冰后食用，
去核 ，壳就会裂开。 3 、小心食用 。新鲜荔枝的颜色一般会很给人一种很亮的感觉 。在吃荔枝前后适当喝点盐水
、然后放入搅拌器中
。荔枝的中间有一条缝， &
荔枝的吃法大全：
1、这种方法一般可以存放5天左右不变味 。简介： 荔枝的吃法大全 ： 1 、