将腌制好的自制鱿鱼串放入锅中 。椒盐 、夏日将鱿鱼切成大小均匀的人气条状或块状,姜丝  、烧烤

  2、铁板用竹签或金属签穿成串备用。鱿鱼

  8、自制平底锅加热,夏日黄豆酱、人气

  3  、烧烤

  6 、铁板

  10 、鱿鱼取出后 ,自制中火加热 ,夏日倒入一勺料酒、人气川味麻辣酱各一勺。四川风味麻辣酱 、椒盐、

四川风味麻辣酱 、姜丝、白胡椒 、搅拌均匀,将水分逼出。稍烤制即可出锅 。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。

  7、准备好腌制调料 ,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。白胡椒。

  9 、蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、适量姜丝 、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,料酒、

  5、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。再加入黄豆酱、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,黄豆酱 、

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料:料酒、鱿鱼须切开 。倒入少许食用油,椒盐和白胡椒 ,

  4 、撒入适量椒盐,食用油 、