2漂净虾肉 ，龙虾油 、仁豆蒜爆香
4放入龙虾仁
5加料酒煸至转色
6放入豆腐煸炒
7不停的腐羹用铲子铲碎豆腐
8加盐 ，蒜
做法 ：
1龙虾洗净 ，龙虾水淀粉 、仁豆剪去虾钳，腐羹料酒 、龙虾鸡精 、仁豆姜、腐羹放下姜 ，龙虾葱 、仁豆糖 、腐羹准备好豆腐
3锅里油热，龙虾鲜抽 、仁豆糖
9加鲜抽煸匀
10倒入小半碗水淀粉煮开
11加鸡精 ，腐羹盐、葱花煸匀即可
龙虾500克 、食材明细 ：
豆腐1块 、
龙虾仁豆腐羹 蒜做法：1龙虾洗净
来源：少年老成网 发布日期：2026-10-25 16:45:20
剥出虾肉与虾肓