每年9月21日是中新状可兆专世界阿尔茨海默病日。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，健康家提最直接的个症干预 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、尔茨还可能伴随性格改变：外向的海默好人变内向了 ，要坚持健康生活方式 ，病前”
第二 ，醒最阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。趁早也不愿或不会学着用 。中新状可兆专老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。健康家提阿尔茨海默病不只是个症干预健忘 ，性格改变 、尔茨是海默好否伴随其他症状 。不愿出门 ，病前做事情能力不如以前 ，洗衣机用得很熟练 ，东西放在眼前却像看不见 。觉得做事不如以前顺手 ，多疑，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。从而增加阿尔茨海默病发生风险。保护大脑 。吃药 、明确病因 ，记忆活动等 ，经别人提醒后 ，早治疗 。话到嘴边想不起词，围绕阿尔茨海默病的预防 、血糖 、这种观念需要改变 。而且家属提醒也想不起来 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，焦虑 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，刷手机。
2.难以执行熟悉的活动，看不准距离 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，建议尽早就诊 ，反复问同一个问题 。比如每周发生好几次 ，”秦琪提出 ，副主任医师秦琪等专家 ，(完)
| 尽管有一些量表可以帮助家人测评
， 5.判断力下降 ，被动 ，容易上当受骗 。别只刷手机 。 唐毅指出 ，而是大脑在发出求救信号 。 最好的干预是“趁早” 秦琪指出，控制血压、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，但建议尽早就医评估 ，会用的家电 ，可能不只是“老了记性差” ，不愿和人交往 ，老人可能记不住事 ， 8.情绪和行为改变，不是单纯忘事 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、这种给家人持续的印象非常关键 。 第一，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、忘记缴费、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，但家人的观察往往是最敏锐、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，赴约等 。或者突然淡漠 。 这10个症状 ，能力下降等迹象，对大脑的刺激较差 。很多研究显示，也能很快想起来 。“我们应该到社会上和人交往 ，健忘的程度和频率不一样。做决定困难，血脂 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘
、 唐毅说
，还想不起来 。目前研究发现 ，就是想不起那个名字……这些变化，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，这样对大脑才是更好的刺激 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，逐渐退缩
。积极参与社交和体育锻炼
。 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙
，不要简单归因于“老了” 。” 如何尽早发现
？秦琪指出，原来会做的饭、阿尔茨海默病是一个综合表现 ，这种刺激可能过于单调、 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防
？ 1.保护听力
。 需要提醒的是 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，放在奇怪的位置 ，如果听力下降 ， 10.性格变得孤僻，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。慢慢不会了 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、 3.说话词不达意
，争取早诊断 、从40岁左右开始，识别与干预进行解读 。怎么区分？ 唐毅指出 ，老了再预防就行， 1.记忆力下降 ，分不清白天黑夜，做事能力下降 。多途径用脑 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，保护听力和视力 ，健忘往往更频繁，表达不清楚 。 4.对时间和地点搞不清，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，随着年龄增长，变得易怒 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，反应有点慢、忘了怎么烧；话到嘴边 ， 9.视觉和空间感出现障碍 ，尤其近期记忆变差 ，参加体育锻炼 、 6.未能按时处理事务 ， 7.把东西放错地方 ，区别主要有两点 。大脑功能会缓慢下降 。原来微波炉 、没有主动发挥大脑能动性 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防。 2.多途径用脑， |
