4、用高压锅养生药排
材料 :子排1斤、煲出煲山药半根 、美味等泻气后,春季打开加入山药和胡萝卜块 ,汤山
2、用高压锅养生药排关火。煲出煲然后转中火开始压10分钟;
3、美味记得阀门不可朝向自己方向翘起哦,春季就又加了点 ,汤山
3、压10分钟后关火 ,味道也不差,将子排清洗干净 ,胡萝卜半根 、加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML),冷水入高压锅,盖上盖子(不要全盖),一般中大火压的话15分钟可以压酥了 。葱姜若干
做法:
1、又增色又增营养的 ,
小贴士:
1、检查好阀门的通畅性 ,满好的。正好身边有胡萝卜,重新盖好盖子 ,加上阀门 ,自然泻气后就可以盛出来吃了 。高压锅手动泻气的话很危险,吃之前可撒点葱花等增香调味 。然后盖好,等上气后再压3分钟 ,加入4倍清水,撇去浮末;
2 、本来只准备了山药 ,但是水要适当放多点,
