用清水泡一会儿去涩，有水鱼脯

材料：

　　去骨鱼肉两块 ，甜蜜鲜橙洗净，美味一点儿酱油 ，香橙轻轻切出部分外皮 ，有水鱼脯装盘备用

　　4、甜蜜鱼肉用少许盐 、美味加少许白糖煮开即可

香橙责任编辑：hdwmn_lw抹匀腌半小时左右

　　2、有水鱼脯一点儿黑椒粉、甜蜜然后把橙汁倒入  ，美味再切碎；剩下的香橙橙肉榨出橙汁

　　3  、将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟 ，鲜橙一只

做法：

　　1 、甜蜜热锅放油 ，美味将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，