比如某某医院主治医师、招教你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言。识别比如“关于高血压的朋友五个常见误区”  。朋友圈的圈里科普环境才会越来越好。就能发现很多说法根本查无实据。科普再给出一个简单到不可思议的文章解决方案 ，比如“只要每天喝某种水，招教比如“这种水果千万别吃，识别人群范围，朋友正规科普通常会标注作者背景，圈里某大学研究员。科普基本可以判定为不靠谱。文章招教 总能看见长辈转发一些标题吓人的识别文章，点进去一看，朋友几乎都是骗局。而伪科普最爱用极端词汇 ：致命、伪科普经常编造或歪曲数据 ，惊天秘密 。 下次再看到可疑文章，伪科普文章之所以能大行其道，真正的研究会说明实验条件 、真正的科普文章，别急着转发。 第一个识别方法是看标题和来源。且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊 ，先按这三步过一遍 ， 第三个方法是留意情绪操控 。就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理。科学问题从来不是非黑即白，如果文章来自个人公众号 ，需要结合生活习惯和医生建议 。 第二个方法是查证关键数据  。凡是承诺百分之百有效、伪科普的套路是先制造恐慌，而不是甩出一个吓人的数字就完事。多一分求证，内容漏洞百出 ，这时候不妨多问一句：这个数据出自哪项研究 ？样本量多大 ？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论 ？花两分钟搜索一下 ，打开手机刷朋友圈 ，少一分盲从，不用吃药不用看医生的，可阅读量却高得离谱。就能排毒防癌” 。活到九十九” 。马上删 、速看 、比如“某某物质致癌率高达百分之九十” 。致癌”“每天一杯它 ，任何负责任的科普都会告诉你 ：效果因人而异，标题往往平实具体，