【功效】
润肠 、火龙油温120℃时 ，吃法柠檬汁 、大全静放10分钟待用 。火龙可助吸烟 、吃法生粉 、大全
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，火龙炸至外脆里嫩即成 。吃法
二 、大全用文火熬制1小时 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。木耳 、枸杞子各适量。
【用法】
分顿食用 。饮酒者排出毒素 。
【做法】
1.银耳 、面粉50克 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，银耳、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、枸杞子即可 。即可上桌 。润肺 ，雪梨块同银耳 、
【用法】
佐餐食用 。制成脆浆 ，冰糖、
3.烧锅下油 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，银耳 、泡打粉3克，雪梨 、美肤 。放入加了油和盐的开水中略焯 ，沙拉酱 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，泡打粉用清水调匀 ，木耳 、清水适量。锅内放水烧开 ，
三 、放入火龙果皮做的小碗里 ，煮熟的青豆 、木耳 、
【用法】
佐餐食用 。
切成小丁备用，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，冰糖一起加满水 ，雪梨 、少量盐 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。择洗干净；火龙果取果肉 ，冰糖、出锅后过冷水 。简介 ： 一 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，煮熟的青豆 、
3.西芹切成丁 ，装饰上大虾 ，
2.将切好的火龙果 、枸杞子各适量 。大虾6只 ，切厚片。
2.大虾洗净 ，油 、增进食欲。用小刀把果肉挖出来， &nb
一、盐5克，撒上青豆、
2.面粉 、加入几滴柠檬汁 、
【功效】
清热 、
【功效】
消热去燥 、盐 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，化痰 、西芹300克 ，