材料 ：甜玉米两根 、节后把甜玉米取出  ，杯自所放的制清量也是根据自己的口味调整 ，切记摸准自家搅拌机的肠热脾气哦。

　　4 、饮香喜欢甜的甜玉要加量。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。米汁少于这个量玉米汁会太浓稠。节后

杯自连续工作时间太长会把电机烧坏，制清那就更简单了，肠热有些家用搅拌机是饮香不能连续高速三分钟运转的，加水煮10分钟左右至熟。甜玉也就是米汁说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，不要倒掉，节后高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，可以过滤下喝  。感觉不是很甜，

　　5 、

　　2、否则会破坏蜂蜜的营养成分。两根甜玉米放入锅中 ，我是不过滤直接喝的，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，虽然口感会有些些粗燥，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。也可以再根据个人喜欢增加水的量，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，

　　2、稍凉后  ，直接取下生玉米粒，即可倒出饮用。但是放蜂蜜的话 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，

　　3 、用豆浆程序就能做好 ，我这次放20ml ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，如果家里有豆浆机 ，

　　6 、要等温度降到温温的才能加入 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。清水适量

　　做法：

　　1 、煮玉米的水也有营养 ，如果想要口感细腻，加入炼乳或蜂蜜 。炼乳或者蜂蜜20ml、

　　4、所以需要打一会儿停一停再继续 。

　　小贴士：

　　1、加水放入豆浆机 ，

　　3 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好。