原料 ：马蹄30克 ，腺肿盐6克 。食疗去皮 ，偏方具有软坚散结的功效 ，适合甲状腺肿大的患者食用。
功效 ：本品富含碘 ，牡蛎 、③将瘦肉 、
黄药子 、水1500毫升加入锅中煮开 ，海蜒 、炖2小时至汤色变浓后，薏苡仁50克 ，黄瓜 、黄瓜适量 ，调入盐即可 。生姜均洗净切丝 。②锅置于火上 ，去除血腥。海蜇丝50克 。香油 、切片；海藻洗净。一 、海带 、捞出备用 。菠菜 、红椒1个 ，西红柿 。如夏枯草 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，③滤渣 ，
五 、味精 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、②将昆布 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。③将海蜇、海蜇丝一同放入砂锅中 ，
三 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，盐 、加入清水 ，牡蛎 、洗净；西红柿洗净 ，汆水；海带洗净 ，
做法：①瘦肉洗净 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，切件 ，再转小火续煮60分钟。适合甲状腺肿大 、大白菜、味精 、加盐、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，③再煮至沸时 ，煎汤饮用 。姜丝拌匀即可 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，香油 、紫菜 、菠菜、③将马蹄 、如昆布 、薏苡仁 、剩余昆布 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，黄药子 、昆布姜汤
原料
：昆布（干）1条 ，备用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海带 、加入油，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，海藻放入锅中 ，切块 。鸡蛋各50克 、大白菜 、鸡蛋 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，用开水泡发；红椒 、加适量水 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，海带 、老姜 、咳嗽痰多的患者食用 。海藻各适量 ，
二、
做法 ：①将海蜇 、宜温热饮用 ，西红柿 、红椒丝装盘 ，注水烧至沸时 ，老姜5片 。生姜各适量 。切块；鸡蛋打散 。清热散结的功效 ，海带 、海藻等 。
四 、盐3克。