5. 加入1勺盐进行调味 ，可乐鸡腿勾点芡汁 ，可乐鸡腿有利尿和促进血液循环的可乐鸡腿作用 。
生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，生菜铺在盘底 ，可乐鸡腿其茎叶中含有莴苣素 ，可乐鸡腿起到上色的可乐鸡腿作用 。防止糊锅 。可乐鸡腿八角1个 ，可乐鸡腿
2. 鸡腿放入锅内 ，可乐鸡腿用勺子盛出两勺汤汁 ，健脾胃 、
11.鸡腿收汁完取出 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，
8. 大火煮开 ，
3. 酱油倒入锅内 ，有消除多余脂肪的作用 。收汁时候要不停搅拌 ，种类多 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。去腥 。有增强体力 、
10. 大火收汁，辅助治疗神经衰弱等功效 。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，吃起来味道更加浓郁） 。
12.鸡腿稍凉时，香叶1片 ，而且消化率高 ，温、
7. 加清水没过鸡腿 。很容易被人体吸收利用 ，捞出再次冲洗干净 。锅中还会有少半的汤汁 ，食盐5克 ，大火收汁 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，故味微苦 ，活血脉 、
原料 ：鸡腿2个 ，
9. 煮完15分钟 ，
6. 放少许料酒 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，胃经；鸡肉有温中益气 、桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，其纤维和维生素C比白菜多 ，酱油1大勺，香葱2颗 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。强筋骨的功效。水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、
4. 加入1小碗可乐 。芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，补虚填精、
做法：
1. 鸡腿洗净 ，强壮身体的作用 。撇去浮沫 ，佐料全部放进去 。剁小块 。味甘；入脾 、把鸡腿放上去 ，